Oefen jou breinBereik jou potensiaal
SynapseGym is jou persoonlike brein trainer met wetenskaplik gefundeerde bilaterale breinopleiding. Versterk jou konsentrasie, verbeter jou koördinatie en verhoog jou geestelike fiksheid - elke dag 'n bietjie meer.
Kenmerke
Ontdek die innoverende kenmerke van SynapseGym
Bilaterale Oefeninge
Aanraak-geeste en multitouch-patrone vir links/rechts-koördinatie. Verskeie variasies: Tik-sekwensies, veegpatrone, ritme-volgorde.
Aanpasbare Opleidingsplanne
Individuele planne gebaseer op jou prestasie. Outomatiese moeilikheidsgraad aanpassing vir optimale vordering.
Gedetailleerde Statistieke
Volg jou suksesse met omvattende statistieke, reaksietye en speletjie-elemente.
Aandag Training
Verminder stres en verbeter jou geestelike duidelikheid deur geleide meditasie-oefeninge en aandagtigheidstegnieke.
Dankbaarheid Dagboek
Versterk jou geestelike welstand deur daaglikse dankbaarheidsoefeninge en positiewe refleksies.
Wetenskaplik gefundeer
Ons opleidingsmetodes is gebaseer op peer-reviewed neurowetenskaplike navorsing
Neuroplastisiteit
Jou brein kan 'n leeftyd lank nuwe neuronale verbindings vorm. Gereelde kognitiewe opleiding versterk hierdie bane en verbeter die geestelike prestasie.
Kolb & Gibb, 2011 - Brain Plasticity and Behaviour
ACTIVE-studie
‘n 10-jaar studie met 2.832 deelnemers het getoon dat kognitiewe opleiding die risiko van kognitiewe agteruitgang met tot 29% kan verminder.
JAMA Internal Medicine, 2014
Aandagnavorsing
Studies toon dat 8 weke van mindfulness-praktyk stres en angs meetbaar kan verminder en die konsentrasie kan verbeter.
Hölzel et al., 2011 - Harvard Mediese Skool
Wat ons gebruikers sê
Regte resensies uit die App Store
Uiteindelik 'n wonderlike brein oefen App
Ek hou veral van die geheue-oefeninge. Ek het die indruk dat ek dinge daarmee beter kan onthou - selfs in die daaglikse lewe.
Boost vir die daaglikse lewe
Hierdie app is baie goed vir konsentrasietrainings. Deur die speletjies word dit altyd makliker om in die daaglikse lewe te fokus.
Deursigtige pryse
Kies die plan wat by jou doelwitte pas
Gratis
- 20+ Basiese Oefeninge
- Daaglikse aanbevelings
- Statistieke & vordering
- Streak-stelsel
- Lys van beste
- Gevorderde Oefeninge
- Gepersonaliseerde planne
Geen kredietkaart nodig
Premium
= 1 koffie ☕️
- Alles uit Gratis
- 100+ Premium Oefeninge
- Aanpasbare opleidingsplanne
- Intelligente herinnerings
- Gevorderde meditasies
- Advertensievry
Enige tyd kanselleerbaar
Premium Jaarlikse intekening
Bespaar 26%
- Alles uit Premium
- 2 maande gratis
- Eksklusiewe uitdagings
Gereelde vrae
Alles wat jy moet weet
Hoe werk bilaterale breinopleiding?
Bilaterale opleiding gebruik gekoördineerde links-regs bewegings om die verbinding tussen jou breinhelftes (Corpus Callosum) te versterk. Dit verbeter koördinasie, reaksietyd en kognitiewe buigsaamheid.
Hoe lank moet ek daagliks oefen?
Ons beveel 5-10 minute daagliks aan. Konsistensie is belangriker as duur. Selfs kort, gereelde oefensessies toon meetbare verbeterings.
Wanneer sal ek resultate sien?
Baie gebruikers rapporteer verbeterde fokus na 1-2 weke. Beduidende verbeterings in geheue en koördinasie verskyn tipies na 4-6 weke van gereelde opleiding.
Is SynapseGym vir alle ouderdomsgroepe geskik?
Ja! Van studente tot seniors - ons aanpasbare opleidingsplanne pas by jou individuele vlak aan. Of jy 15 of 75 is, jy kan baat vind by breinopleiding.
Kan ek SynapseGym vanlyn gebruik?
Die meeste oefeninge werk vanlyn, sodra hulle afgelaai is. Slegs funksies soos leierskappe en sosiale funksies benodig 'n internetverbinding.
Wat is die verskil tussen Gratis en Premium?
Gratis sluit 20+ basisoefeninge en kernfunksies in. Premium ontsluit 100+ gevorderde oefeninge, aanpasbare oefenplanne, gevorderde meditasies en 'n advertensievrye ervaring.
Is daar 'n langtermynverbintenis?
Nee! Jy kan jou Premium-lidmaatskap enige tyd kanselleer. Die gratis weergawe is altyd sonder verbintenis beskikbaar.
Is breinopleiding wetenskaplik bewys?
Ja! Studies toon dat gefokusde kognitiewe opleiding geheue, aandag en verwerkingsnelheid kan verbeter. Ons oefeninge is gebaseer op peer-reviewed neurowetenskaplike navorsing.
Ervaar die App
Kyk na werklike skermskote van die SynapseGym App en ontdek die verskillende oefenmodi
Hoofmenu
Kies uit verskillende oefenmodi
Oefeningskerm
Interaktiewe oefeninge vir albei breinhelftes
Oefeningsmodus
Verskillende moeilikheidsgraad
Oefensessie
Aktiewe breinopleiding in werklike tyd
Vorderingopsporing
Volg jou verbeteringe
Resultate
Gedetailleerde prestasieanalise
Gereed vir jougeestelike opgradering?
Begin vandag nog met SynapseGym en ontplooie jou volle potensiaal. Wetenskaplik gefundeerde opleiding vir die prys van 'n koppie koffie per maand.