Resan frÄn Brain Fog till SynapseGym
Viktig information: SynapseGym Àr ingen medicinsk produkt och ersÀtter ingen medicinsk behandling. Appen Àr endast avsedd för trÀnings- och vÀlbefinnandeÀndamÄl. Vid hÀlsoproblem, vÀnligen kontakta en lÀkare.
I ett möte klockan 15 kÀnde sig min hjÀrna som gröt. Jag kunde inte fokusera. DÄ frÄgade jag mig: Varför trÀnar vi vÄr kropp, men inte vÄr hjÀrna?
Jag lĂ€rde mig om neuroplasticitet â hjĂ€rnan kan förĂ€ndras hela livet. Studier visar: HjĂ€rntrĂ€ning förbĂ€ttrar minne, uppmĂ€rksamhet och minskar risken för demens med 30%.
Befintliga hjĂ€rntrĂ€ningsappar kostar âŹ15-30/mĂ„nad och gör mental fitness till en lyxvara. Studenter, yrkesverksamma och seniorer förtjĂ€nar bĂ€ttre.
SynapseGym: vetenskapsbaserade övningar, tillgĂ€ngliga för alla. 20+ gratis övningar, premium för priset av en kopp kaffe per mĂ„nad. För hjĂ€rntrĂ€ning bör vara som jogging â enkelt, dagligen, ingen lyx.
Gör mental trÀning lika normalt som att borsta tÀnderna. TillgÀnglig pÄ 28 sprÄk, byggd av en utvecklare som tror att kognitiv hÀlsa ska vara tillgÀnglig för alla.