درّب دماغكحقق إمكاناتك

يستخدم التدريب الثنائي الجانب حركات منسقة بين اليسار واليمين لتعزيز الاتصال بين نصفي الدماغ (الجسم الثفني). هذا يحسن التنسيق، ووقت الاستجابة، والمرونة المعرفية.

نوصي بالتدريب لمدة 5-10 دقائق يوميًا. الاستمرارية أهم من المدة. حتى الجلسات التدريبية القصيرة والمنتظمة تظهر تحسينات قابلة للقياس.

يبلغ العديد من المستخدمين عن تحسين التركيز بعد 1-2 أسبوع. تظهر تحسينات ملحوظة في الذاكرة والتنسيق عادةً بعد 4-6 أسابيع من التدريب المنتظم.

نعم! من الطلاب إلى كبار السن - تتكيف خطط التدريب التكيفية مع مستواك الفردي. سواء كنت في الخامسة عشرة أو الخامسة والسبعين، يمكنك الاستفادة من تدريب الدماغ.

تعمل معظم التمارين بدون اتصال بالإنترنت بمجرد تنزيلها. فقط الميزات مثل قوائم المتصدرين والوظائف الاجتماعية تحتاج إلى اتصال بالإنترنت.

تتضمن النسخة المجانية أكثر من 20 تمرينًا أساسيًا والوظائف الأساسية. تفتح النسخة المميزة أكثر من 100 تمرين متقدم، وخطط تدريب تكيفية، وتأملات متقدمة، وتجربة خالية من الإعلانات.

لا! يمكنك إلغاء اشتراكك المميز في أي وقت. النسخة المجانية متاحة دائمًا بدون التزام.

نعم! تظهر الدراسات أن التدريب المعرفي المستهدف يمكن أن يحسن الذاكرة والانتباه وسرعة المعالجة. تعتمد تماريننا على أبحاث علم الأعصاب التي تمت مراجعتها من قبل الأقران.