よく名前、予定、重要な詳細を忘れてしまいますか?
ブレインフォグ、集中力の問題、頭がついていかない感じ — あなたは一人ではありません。
SynapseGym: わずか5分の日課で脳を再び全力の鋭さへと取り戻します。
"ゲームをすることで日常生活の集中力がどんどん高まります。"
- C_2003_H, App Store Review

使い方はとても簡単です
アプリをダウンロード
App Storeで無料、わずか30秒で完了します。
5分トレーニング
毎日の練習があなたのレベルに合わせて適応します。
進捗を確認する
統計で改善を追跡します。
ユーザーの声
App Storeからの実際のレビュー
ついに素晴らしい脳トレアプリ
特に記憶力トレーニングのエクササイズが気に入っています。日常生活でも物事をより良く覚えられるような気がします。
日常生活のブースト
このアプリは集中力トレーニングに非常に適しています。ゲームを通じて、日常生活での集中がますます楽になります。
科学的根拠に基づく
私たちのトレーニング方法は、査読付き神経科学研究に基づいています
神経可塑性
あなたの脳は生涯を通じて新しい神経結合を形成できます。定期的な認知トレーニングはこれらの経路を強化し、精神的なパフォーマンスを向上させます。
Kolb & Gibb, 2011 - 脳の可塑性と行動
ACTIVE研究
2,832人の参加者を対象とした10年間の研究により、認知トレーニングが認知機能の低下リスクを最大29%減少させることが示されました。
JAMA Internal Medicine, 2014
マインドフルネス研究
研究によると、8週間のマインドフルネス実践により、ストレスと不安が測定可能に減少し、集中力が向上することが示されています。
Hölzel et al., 2011 - ハーバード医学大学院
機能
SynapseGymの革新的な機能を発見しよう
双方向エクササイズ
左右の協調のためのタッチジェスチャーとマルチタッチパターン。さまざまなバリエーション:タップシーケンス、スワイプパターン、リズムの順序。
適応型トレーニングプラン
あなたのパフォーマンスに基づいた個別のプラン。最適な進捗のための自動難易度調整。
詳細な統計
包括的な統計、反応時間、ゲーミフィケーション要素で成功を追跡します。
マインドフルネス・トレーニング
ガイド付きの瞑想練習とマインドフルネス技術でストレスを軽減し、メンタルの明晰さを向上させます。
感謝の日記
日々の感謝の練習とポジティブな反省を通じてメンタルの健康を強化します。
透明な価格
あなたの目標に合ったプランを選んでください
プレミアム
= 1杯のコーヒー ☕️
- 無料のすべて
- 100以上のすべてのエクササイズが利用可能です。
- 適応型トレーニングプラン
- スマートリマインダー
- 拡張された瞑想
- 広告なし
いつでもキャンセル可能
価格はApp Storeの地域によって異なります。
よくある質問
知っておくべきことすべて
双方向の脳トレーニングはどのように機能しますか?
双方向トレーニングは、左右の動きを調整して脳の半球間の接続(脳梁)を強化します。これにより、協調性、反応時間、認知的柔軟性が向上します。
毎日どのくらいの時間トレーニングすべきですか?
毎日5-10分をお勧めします。継続性が重要で、時間よりも重要です。短い定期的なトレーニングでも測定可能な改善が見られます。
いつ結果が見えますか?
多くのユーザーが1-2週間後に集中力の向上を報告しています。記憶や協調性の顕著な改善は、通常4-6週間の定期的なトレーニング後に見られます。
SynapseGymはすべての年齢層に適していますか?
はい!学生から高齢者まで、私たちの適応型トレーニングプランはあなたの個々のレベルに合わせて調整されます。15歳でも75歳でも、脳トレーニングの恩恵を受けることができます。
SynapseGymをオフラインで使用できますか?
ほとんどのエクササイズは、ダウンロードされるとオフラインで機能します。ランキングやソーシャル機能などの機能のみがインターネット接続を必要とします。
無料とプレミアムの違いは何ですか?
無料版には多くの基本的なエクササイズとコア機能が含まれます。プレミアムは100以上のすべてのエクササイズ、適応型トレーニングプラン、拡張メディテーション、および広告なしの体験を解放します。
長期的な契約はありますか?
いいえ!プレミアムサブスクリプションはいつでもキャンセルできます。無料版は常に義務なしで利用可能です。
脳トレーニングは科学的に証明されていますか?
はい!研究によると、特定の認知トレーニングが記憶、注意力、処理速度を改善できることが示されています。私たちのエクササイズは、査読された神経科学の研究に基づいています。
あなたのメンタルアップグレードの準備はできていますか?
今日からSynapseGymを始めて、あなたの可能性を最大限に引き出しましょう。月にコーヒー一杯の価格で科学的に裏付けられたトレーニング。