Digit Span (miongoni wa idadi): mafunzo ya kumbukumbu ya kazi kwa usahihi

Digit Span (miongoni wa idadi): Mtihani wa kisaikolojia wa jadi unapima uwezo wa kumbukumbu ya kazi. Itakupishwa mfululizo wa nambari ambayo unapaswa kuitaja baada ya mapumziko mafupi. Mfululizo unazidi kuongezeka hadi ufanye kosa.

Mbele vs. nyuma

Mbele: nambari kwa mpangilio ule ule - inafunza kumbukumbu ya fonolojia, umakini na usindikaji wa sauti. Nyuma: nambari kwa mpangilio uliopindukia - inafunza kumbukumbu ya kazi, kazi za kiutendaji na mabadiliko ya kiakili. Urefu wa nyuma kwa kawaida huwa fupi kwa herufi 2.

Mbinu za kupata matokeo bora

Chunking: Badala ya 4-7-2-8-3-1 kumbuka 47-28-31. Visualisation: Fikiria nambari hizo kwa mtindo wa picha. Kuweka maana: 47 = namba ya nyumba, 28 = umri. Rithmu na melody: sema nambari hizo kwa mpangilio wa rhythm – muziki unatumia mifumo ya kumbukumbu tofauti.

Maana ya kisayansi

Digit Span ni kipimo cha kawaida kwa uchunguzi wa ADHD, uchunguzi wa ugonjwa wa akili, matatizo ya kujifunza na mitihani ya akili. Spanne ya mbele kwa watu wazima: takriban herufi 7 (±2), spanne ya nyuma: takriban herufi 5 (±2). Kwa mafunzo, watu wengi wanaweza kuongeza spanne yao kwa herufi 1-2.

Digit Span katika SynapseGym

SynapseGym inanipa modi ya mbele, nyuma na arithmetiki (kurudia kwa mpangilio). Sifa: urefu unaobadilika, uwasilishaji wa sauti, chaguo ya kuona, takwimu za kina. Mapendekezo ya mafunzo: wiki ya 1 pima baseline, wiki ya 2 weka mikakati, wiki 3–4 zidi juhudi, kuanzia wiki ya 5 thibitisha matokeo.