Entrena tu cerebroAlcanza tu potencial
SynapseGym es tu entrenador personal de cerebro con entrenamiento cerebral bilateral basado en la ciencia. Fortalece tu concentración, mejora tu coordinación y aumenta tu fitness mental - un poco más cada día.
Funciones
Descubre las innovadoras funciones de SynapseGym
Ejercicios bilaterales
Gestos táctiles y patrones multitáctiles para la coordinación izquierda/derecha. Variantes diferentes: secuencias de toques, patrones de deslizamiento, secuencias rítmicas.
Planes de entrenamiento adaptativos
Planes individuales basados en tu rendimiento. Ajuste automático de dificultad para un progreso óptimo.
Estadísticas detalladas
Sigue tus éxitos con estadísticas completas, tiempos de reacción y elementos de gamificación.
Entrenamiento de atención plena
Reduce el estrés y mejora tu claridad mental a través de ejercicios de meditación guiada y técnicas de atención plena.
Diario de gratitud
Fortalece tu bienestar mental a través de ejercicios diarios de gratitud y reflexiones positivas.
Basado en la ciencia
Nuestros métodos de entrenamiento se basan en investigación neurocientífica revisada por pares
Neuroplasticidad
Tu cerebro puede formar nuevas conexiones neuronales durante toda la vida. El entrenamiento cognitivo regular fortalece estas vías y mejora el rendimiento mental.
Kolb & Gibb, 2011 - Plasticidad Cerebral y Conducta
Estudio ACTIVE
Un estudio de 10 años con 2.832 participantes mostró que el entrenamiento cognitivo puede reducir el riesgo de deterioro cognitivo hasta en un 29%.
JAMA Internal Medicine, 2014
Investigación sobre mindfulness
Los estudios muestran que 8 semanas de práctica de mindfulness pueden reducir significativamente el estrés y la ansiedad, y mejorar la concentración.
Hölzel et al., 2011 - Harvard Medical School
Lo que dicen nuestros usuarios
Reseñas reales de la App Store
Finalmente una aplicación súper de entrenamiento cerebral
Me gustan especialmente los ejercicios de entrenamiento de memoria. Tengo la impresión de que puedo recordar cosas mejor con ellos, incluso en la vida diaria.
Impulso para el día a día
Esta aplicación es muy buena para el entrenamiento de concentración. Gracias a los juegos, enfocarse en la vida diaria se vuelve cada vez más fácil.
Precios transparentes
Elige el plan que se adapte a tus objetivos
Gratis
- 20+ ejercicios básicos
- Recomendaciones diarias
- Estadísticas y progreso
- Sistema de rachas
- Clasificaciones
- Ejercicios avanzados
- Planes personalizados
No se necesita tarjeta de crédito
Premium
= 1 café ☕️
- Todo de Gratis
- 100+ ejercicios premium
- Planes de entrenamiento adaptativos
- Recordatorios inteligentes
- Meditaciones avanzadas
- Sin anuncios
Cancelación en cualquier momento
Suscripción anual Premium
Ahorra 26%
- Todo de Premium
- 2 meses gratis
- Desafíos exclusivos
Preguntas frecuentes
Todo lo que necesitas saber
¿Cómo funciona el entrenamiento cerebral bilateral?
El entrenamiento bilateral utiliza movimientos coordinados de izquierda a derecha para fortalecer la conexión entre tus hemisferios cerebrales (Cuerpo calloso). Esto mejora la coordinación, el tiempo de reacción y la flexibilidad cognitiva.
¿Cuánto tiempo debo entrenar diariamente?
Recomendamos de 5 a 10 minutos al día. La constancia es más importante que la duración. Incluso sesiones de entrenamiento cortas y regulares muestran mejoras medibles.
¿Cuándo veré resultados?
Muchos usuarios informan de un mejor enfoque después de 1-2 semanas. Las mejoras significativas en memoria y coordinación suelen aparecer después de 4-6 semanas de entrenamiento regular.
¿Es SynapseGym adecuado para todas las edades?
¡Sí! Desde estudiantes hasta ancianos, nuestros planes de entrenamiento adaptativos se ajustan a tu nivel individual. Ya sea que tengas 15 o 75 años, puedes beneficiarte del entrenamiento cerebral.
¿Puedo usar SynapseGym sin conexión?
La mayoría de los ejercicios funcionan sin conexión una vez que se han descargado. Solo funciones como las tablas de clasificación y las funciones sociales requieren una conexión a Internet.
¿Cuál es la diferencia entre Gratis y Premium?
La versión gratuita incluye más de 20 ejercicios básicos y funciones principales. La versión Premium desbloquea más de 100 ejercicios avanzados, planes de entrenamiento adaptativos, meditaciones avanzadas y una experiencia sin anuncios.
¿Hay un compromiso a largo plazo?
¡No! Puedes cancelar tu suscripción Premium en cualquier momento. La versión gratuita siempre está disponible sin compromiso.
¿Está comprobado científicamente el entrenamiento cerebral?
¡Sí! Los estudios muestran que el entrenamiento cognitivo específico puede mejorar la memoria, la atención y la velocidad de procesamiento. Nuestras ejercicios se basan en investigaciones neurocientíficas revisadas por pares.
Experimenta la app
Mira capturas de pantalla reales de la app SynapseGym y descubre los diferentes modos de entrenamiento
Menú principal
Elige entre diferentes modos de entrenamiento
Interfaz de entrenamiento
Ejercicios interactivos para ambos hemisferios del cerebro
Modo de ejercicio
Diferentes niveles de dificultad
Sesión de entrenamiento
Entrenamiento cerebral activo en tiempo real
Seguimiento del progreso
Sigue tus mejoras
Resultados
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¿Listo para tumejora mental?
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