Treine seu cérebroAlcance seu potencial
SynapseGym é seu treinador pessoal de cérebro com treinamento cerebral bilateral baseado em ciência. Fortaleça sua concentração, melhore sua coordenação e aumente sua aptidão mental - um pouco mais a cada dia.
Recursos
Descubra os recursos inovadores do SynapseGym
Exercícios Bilaterais
Gestos de toque e padrões multitouch para coordenação esquerda/direita. Várias variantes: sequências de toque, padrões de deslizar, sequências rítmicas.
Planos de Treinamento Adaptativos
Planos individuais baseados em seu desempenho. Ajuste automático de dificuldade para progressos ótimos.
Estatísticas Detalhadas
Acompanhe seus sucessos com estatísticas abrangentes, tempos de reação e elementos de gamificação.
Treinamento de Mindfulness
Reduza o estresse e melhore sua clareza mental através de exercícios de meditação guiada e técnicas de atenção plena.
Diário de Gratidão
Fortaleça seu bem-estar mental através de exercícios diários de gratidão e reflexões positivas.
Cientificamente fundamentado
Nossos métodos de treinamento são baseados em pesquisas neurocientíficas revisadas por pares
Neuroplasticidade
Seu cérebro pode formar novas conexões neuronais ao longo da vida. O treinamento cognitivo regular fortalece essas vias e melhora o desempenho mental.
Kolb & Gibb, 2011 - Plasticidade Cerebral e Comportamento
Estudo ACTIVE
Um estudo de 10 anos com 2.832 participantes mostrou que o treinamento cognitivo pode reduzir o risco de declínio cognitivo em até 29%.
JAMA Internal Medicine, 2014
Pesquisa sobre atenção plena
Estudos mostram que 8 semanas de prática de atenção plena podem reduzir o estresse e a ansiedade de forma mensurável e melhorar a concentração.
Hölzel et al., 2011 - Harvard Medical School
O que nossos usuários dizem
Avaliações reais da App Store
Finalmente um ótimo aplicativo de treino cerebral
Eu gosto especialmente dos exercícios de treinamento de memória. Tenho a impressão de que consigo me lembrar das coisas melhor - também no dia a dia.
Impulso para o dia a dia
Este aplicativo é muito bom para treinamento de concentração. Através dos jogos, fica cada vez mais fácil se concentrar no dia a dia.
Preços Transparentes
Escolha o plano que se adapta aos seus objetivos
Gratuito
- 20+ Exercícios Básicos
- Recomendações Diárias
- Estatísticas & Progresso
- Sistema de Sequência
- Classificações
- Exercícios Avançados
- Planos Personalizados
Nenhum cartão de crédito necessário
Premium
= 1 Café ☕️
- Tudo do Gratuito
- 100+ Exercícios Premium
- Planos de Treinamento Adaptativos
- Lembretes Inteligentes
- Meditações Avançadas
- Sem Anúncios
Cancelamento a Qualquer Momento
Assinatura Anual Premium
Economize 26%
- Tudo do Premium
- 2 Meses Grátis
- Desafios Exclusivos
Perguntas frequentes
Tudo o que você precisa saber
Como funciona o treinamento cerebral bilateral?
O treinamento bilateral utiliza movimentos coordenados de esquerda e direita para fortalecer a conexão entre os hemisférios do seu cérebro (Corpo Caloso). Isso melhora a coordenação, o tempo de reação e a flexibilidade cognitiva.
Quanto tempo devo treinar diariamente?
Recomendamos de 5 a 10 minutos diariamente. A constância é mais importante que a duração. Mesmo sessões de treino curtas e regulares mostram melhorias mensuráveis.
Quando verei resultados?
Muitos usuários relatam melhor foco após 1-2 semanas. Melhorias significativas na memória e na coordenação geralmente aparecem após 4-6 semanas de treinamento regular.
O SynapseGym é adequado para todas as idades?
Sim! De estudantes a idosos - nossos planos de treinamento adaptativos se ajustam ao seu nível individual. Seja 15 ou 75 anos, você pode se beneficiar do treinamento cerebral.
Posso usar o SynapseGym offline?
A maioria dos exercícios funciona offline, assim que forem baixados. Apenas recursos como classificações e funções sociais requerem uma conexão com a internet.
Qual é a diferença entre Gratuito e Premium?
Gratuito inclui mais de 20 exercícios básicos e funções principais. O Premium desbloqueia mais de 100 exercícios avançados, planos de treino adaptativos, meditações avançadas e uma experiência sem anúncios.
Há um compromisso de longo prazo?
Não! Você pode cancelar sua assinatura Premium a qualquer momento. A versão gratuita está sempre disponível sem compromisso.
O treinamento cerebral é cientificamente comprovado?
Sim! Estudos mostram que o treinamento cognitivo direcionado pode melhorar a memória, a atenção e a velocidade de processamento. Nossos exercícios são baseados em pesquisas científicas revisadas por pares.
Experimente o App
Veja capturas de tela reais do App SynapseGym e descubra os diferentes modos de treino
Menu Principal
Escolha entre diferentes modos de treino
Interface de Treinamento
Exercícios interativos para ambos os hemisférios do cérebro
Modo de Exercício
Vários níveis de dificuldade
Sessão de Treinamento
Treinamento cerebral ativo em tempo real
Rastreamento de Progresso
Acompanhe suas melhorias
Resultados
Análise detalhada de desempenho
Pronto para seuupgrade mental?
Comece hoje com o SynapseGym e libere todo o seu potencial. Treinamento baseado em ciência pelo preço de uma xícara de café por mês.