अपने मस्तिष्क को प्रशिक्षित करेंअपनी क्षमता को प्राप्त करें

बाइलेटरल ट्रेनिंग समन्वित बाएं-दाएं आंदोलनों का उपयोग करती है, ताकि आपके मस्तिष्क के आधों (कॉर्पस कॉलोसम) के बीच संबंध को मजबूत किया जा सके। इससे समन्वय, प्रतिक्रिया समय और संज्ञानात्मक लचीलापन में सुधार होता है।

हम रोजाना 5-10 मिनट की सिफारिश करते हैं। निरंतरता अवधि से अधिक महत्वपूर्ण है। यहां तक कि छोटे, नियमित व्यायाम सत्र भी मापने योग्य सुधार दिखाते हैं।

कई उपयोगकर्ता 1-2 सप्ताह के बाद बेहतर फोकस की रिपोर्ट करते हैं। याददाश्त और समन्वय में महत्वपूर्ण सुधार आमतौर पर 4-6 सप्ताह के नियमित प्रशिक्षण के बाद दिखाई देते हैं।

हाँ! छात्रों से लेकर वरिष्ठ नागरिकों तक - हमारे अनुकूलनशील प्रशिक्षण योजनाएँ आपके व्यक्तिगत स्तर के अनुसार अनुकूलित होती हैं। चाहे आप 15 हों या 75, आप मस्तिष्क प्रशिक्षण से लाभ उठा सकते हैं।

ज्यादातर व्यायाम ऑफलाइन काम करते हैं, जब उन्हें डाउनलोड किया गया हो। केवल लीडरबोर्ड और सामाजिक सुविधाओं जैसी विशेषताओं के लिए इंटरनेट कनेक्शन की आवश्यकता होती है।

फ्री में 20+ बेसिक एक्सरसाइज और कोर फंक्शंस शामिल हैं। प्रीमियम 100+ एडवांस्ड एक्सरसाइज, एडाप्टिव ट्रेनिंग प्लान, एडवांस्ड मेडिटेशन और एक विज्ञापन-मुक्त अनुभव को अनलॉक करता है।

नहीं! आप कभी भी अपना प्रीमियम सब्सक्रिप्शन रद्द कर सकते हैं। फ्री वर्जन हमेशा बिना किसी प्रतिबद्धता के उपलब्ध है।

हाँ! अध्ययन दिखाते हैं कि लक्षित संज्ञानात्मक प्रशिक्षण मेमोरी, ध्यान और प्रोसेसिंग स्पीड को सुधार सकता है। हमारे व्यायाम पीयर-रिव्यूड न्यूरोसाइंस रिसर्च पर आधारित हैं।