Vedomosti a tipy pre tvoj tréning mozgu
Zisti, ako N-Back tréning posilňuje tvoju pracovnú pamäť a prečo patrí medzi najefektívnejšie cvičenia pre mozog.
Objav 5 dôkazmi podložených stratégií, ako trvalo zvýšiť svoju schopnosť koncentrácie.
Naučte sa, ako bilaterálny tréning zlepšuje komunikáciu medzi vašimi hemisférami mozgu a zvyšuje vašu kognitívnu výkonnosť.
Efektívny tréning pamäti pre seniorov - vedecky podložené cvičenia, aplikácie a tipy. Zostaňte duševne aktívni v starobe s osvedčenými metódami.
Stroopov test je jedným z najznámejších cvičení na sústredenie a inhibíciu. Zistite, ako Stroopov efekt funguje a ako z toho môžete profitovať.
Lerne wie du deine Reaktionszeit trainieren und verbessern kannst. Wissenschaftliche Methoden, praktische Übungen und die beste App für Reaktionstraining.
Digit Span (Zahlenspanne) je klasický psychologický test na meranie pracovnej pamäti. Zistite, ako si zapamätať viac čísiel a čo Zahlenspanne dopredu a dozadu trénuje.
Sequenzgedächtnis Training zlepšuje tvoju krátkodobú pamäť a schopnosť zapamätať si sledy. Nauč sa, ako lepšie zapamätať postupy.
Der Trail Making Test trainiert kognitive Flexibilität, visuelle Suche und Verarbeitungsgeschwindigkeit. Erfahre wie diese klassische Übung funktioniert.
Mentálna rotácia zlepší tvoje priestorové myslenie. Zistíš, ako ti tento cvik pomôže lepšie sa orientovať, plánovať a riešiť problémy.
Eriksen Flanker test trénuje selektívnu pozornosť a odolnosť voči rušeniu. Zistite, ako s týmto cvičením zlepšíte svoj fokus.
Najlepšie bezplatné aplikácie na trénovanie mozgu v porovnaní. SynapseGym, Lumosity, Peak a ďalšie – vedecky overené.
Začni ešte dnes so SynapseGym a rozviň svoj plný potenciál. Vedecky podložený tréning za cenu šálky kávy mesačne.
Spustiť zadarmo